Bolehkah Ibu Hamil Makan Jengkol

Reaksi orang terhadap makanan satu ini sama seperti bagaimana orang bereaksi terhadap buah durian. Mereka akan sangat menyukai atau membenci. Alasannya adalah aroma dan rasa yang sangat berkarakter. Bagi wanita penyuka jengkol dan sedang mengandung, masih bolehkah ibu hamil makan jengkol?.

Dengan Posisi Mengandung Janin, Bolehkah Ibu Hamil Makan Jengkol

Olahan jengkol yang populer seperti dimasak dengan bumbu rendang, semur, atau balado adalah masih menjadi lauk favorit sebagian orang Indonesia. Tetapi bolehkah ibu hamil makan jengkol. Tidak ada larangan secara medis bagi ibu hamil untuk tidak diperbolehkan makan jengkol.

Sebagaimana semua makanan, jika dikonsumsi berlebihan juga akan berbahaya bagi tubuh. Tidak hanya berlaku bagi ibu hamil, melainkan semua orang. Khusus untuk ibu hamil, jika terlalu banyak mengonsumsi jengkol, inilah efek sampingnya.

1. Mengakibatkan keracunan

Tidak ada porsi khusus yang disarankan secara media untuk ibu hamil mengonsumsi jengkol. Sebaiknya makanlah jengkol secukupnya. Karena jengkol dapat memicu mual dan disusul dengan muntah jika dikonsumsi terlalu banyak. Bagi ibu hamil yang memiliki rasa mual setelah makan jengkol, sebaiknya berhenti untuk makan jengkol ketika hamil dan konsultasikan ke dokter.

2. Ginjal bermasalah

Penumpukan asam jengkolat yang terkandung di dalam tubuh akan berubah menjadi racun. Racun tersebut harus diproses oleh ginjal dan jika kandungan racun yang terlalu banyak akan memperberat kerja ginjal. Akibatnya adalah ginjal yang dipaksa untuk bekerja keras akan mengakibatkan kinerja ginjal yang melemah dan muncul penyakit komplikasi lainnya.

3. Sulit buang air kecil

Asam jengkolat yang berbentuk kristal-kristal kecil yang terkandung di dalam jengkol adalah alasan mengapa terkadang orang sulit buang air kecil. Atau lebih disebut dengan penyakit jengkolan. Tidak hanya pada ibu hamil, itulah alasan mengapa terkadang orang sulit buang air kecil ketika selepas makan jengkol. Tidak memiliki pencernaan yang baik sehingga sulit buang air, terutama buang air kecil membuat janin yang dikandung memiliki risiko keracunan.

Lalu bolehkah ibu hamil makan jengkol? Tentu saja boleh karena tidak ada larangan medis yang bersumber dari riset alamiah. Tetapi sebagaimana mengonsumsi makanan, sebesar apa pun khasiat yang terkandung di dalam makanan , tetap akan menjadi buruk jika dikonsumsi terlalu banyak.

Bagikan Artikel ini